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九游账号共享- 这也行？尼斯迎法甲关键赛北京国安赛前止住颓势，底特律活塞加时末段临场应变

Mon, 17 Aug 2026 06:35:08 +0800

　　姜宁爆发富力晋级源于高人相助，广州双雄齐战亚冠乃球迷大福音

　　春节将至，但亚冠赛

　　场却“硝烟弥漫”，中超有两支球队要通过进行附加赛争夺晋级亚冠正赛的资格。最终，广州富力与北京国安纷纷战胜对手如愿挺进亚冠正赛，让2015年的亚冠正赛能再度有4支中超球队置身其中。这对中超的影响力及美誉度而言，无疑起到了加分效果，看来在各俱乐部持续加大投入，联赛本身竞争更激烈的大背景下，咱们的龙头球队在亚洲范围内的竞争力也在逐步提升，未来一定会有更多球队重视来自中超的对手。

　　捷报频传，让球迷们都能过个如意年！而相比北京国安主场完胜曼谷玻璃这场球，广州富力客场3：1战胜中央海岸水手的比赛则更让球迷振奋。在排位上富力以弱者的身份客场战胜强敌，并且俱乐部首度参与亚冠就能通过两场附加赛的胜利从而跻身正赛，富力队的进步有目共睹，值得庆贺。

　　“我认为整场比赛的关键在第一个进球，在我们打进第二个进球的时候我知道这场比赛我们赢定了!”孔特拉说，“通过两场亚冠资格赛我们的球队取得了长足的进步，我们有实力和亚洲任何一支球队较量。”不管怎样，此时此刻的富力有资本骄傲，毕竟他们完成了队史上一次里程碑式的胜利。而不可否认，姜宁是本场比赛球队能够如愿获胜挺进亚冠正赛的MVP，他的爆发来的正是时候。当然，球队之所以能成就这一切，大家亦不能忘记背后的功臣，那便是以年轻著称的孔特拉团队。

　　回顾本场比赛，正如孔特拉自己所言，第一个进球来得如此之快，为最后的胜利奠定了基础。比赛开始后第7分钟就取得了非常好的效果，姜宁在左路接到队友传球之后形成射门，皮球直挂中央海岸队球门远角。姜宁的这个进球敲开了富力客场胜利之门，也可以说改写了本场比赛的走向，毕竟有一个梦幻开局并带着领先的心态去比赛，球员的自信心会提升，那种对大赛的生疏感与畏惧感会自然消除。能够成就这一切，既是幸运女神的帮助，也是孔特拉赛前精妙布置的结果。17日客场挑战中央海岸队之前，哈默德和朴钟佑的火线回归让他如虎添翼，让他有机会可以派出目前球队的最强阵容迎战。刘殿座、姜至鹏、张耀坤、张贤秀、唐淼；汪嵩、米切尔、朴钟佑，卢琳、哈默德、姜宁出任本场比赛的首发，这样的阵容加上针对性极强的4141战术踢法让球队可以迅速建立场面优势。而姜宁接应哈默德漏球后沉着冷静，内切爆射破门则展现了他良好的竞技及心理状态。而笔者相信这一切都归功于孔特拉到位的工作、细致的调整，这位“高人”的适应能力确实很强。

　　不过富力队也不是没有遇到困难，梦幻开局后不久球队由于经验不足也开始背上了领先的包袱，表现犹如梦游。而就在球队最困难的时刻，孔特拉显示了他的激情指挥，也展现了他临场应变的能力。如果说主场与新加坡勇士的首场亚冠资格赛是孔特拉执教的小试牛刀的话，那这个晚上客场挑战中央海岸的比赛就是对他的重要检验，他几乎全场站立激情指挥，非常投入，并在球队面临困境时果断变阵4231，加强后腰对防守的帮助，加强防守反击的力度，可以说让球队瞬间走出困境。

　　奠定胜局的第二球随之而来。在经过最艰苦的上半场之后，下半场第11分钟富力就利用反击策动了一次精彩的配合，哈默德前场左路拿球之后将球巧妙的传给了姜宁，后者在突入禁区之后机智的将球传给了跟进的卢琳，这位广州仔将球轻松的送进了对手球门。然而整个进攻的发起者，也是本场比赛的最佳球员姜宁，正是他在后场抢断后开始策动了这次反击，并通过自己快速的后插上完成了助攻。这个被视作“巴萨式”的进球，也应是孔特拉临场指挥能力高超的具体表现。

　　富力如愿晋级后，目前2015亚冠正赛所有小组的情况已经明朗。中超四支球队均能跻身亚冠正赛之余，更值得高兴的是，其中就有两支球队来自广州，来自羊城。这是广州足球史上第一次，其意义之深远不言而喻。或许此刻就把“足球城”的帽子扣在广州身上，还会存在一定的非议。但不可否认，纵观全国足球的蓬勃发展，目前而言确实是广州所呈现的形式与状态是领先的，广州的球队也是国内最具竞争力的，这都说明了当下广州球队的这种发展模式是适应时代需求、是先进的、值得提倡的，要不然也不会创造如此好的成绩。

　　“也祝广州球迷新年快乐，今年广州能够有两支球队征战亚冠，对于球迷来说也是一种幸福，希望他们能够支持广州足球吧。”卢琳说。话语虽简单，但情真意切。新赛季，孔特拉的富力将与卡纳瓦罗的恒大同时征战亚冠联赛正赛，这对广州球迷而言无疑是最大的福音。大家可以在本地欣赏更多更高级别的对抗，也可以根据自己的喜好进行更多样化的观赛选择，对广州足球的发展无疑具有强大的推动力。

　　恒大即将迎来劲敌首尔FC的挑战，富力也要开启另一段艰难的挑战之旅，祝福广州双雄，希望两队在亚冠正赛都能有惊艳的发挥，毕竟你们代表的是中超，是中国。

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Sun, 16 Aug 2026 20:31:16 +0800

　　2015年11月30日，科比宣布本赛季结束后正式退役。2016年4月14日，科比最后一次披着湖人队的24号球衣走进了洛杉矶斯台普斯球馆。

　　一个时代终于划上句号。无论是科黑，还是科蜜，总觉得未来的人生突然缺失了一块。

　　今天，来跟你们回忆一下NBA这项充满魅力的比赛，它曾经经过了怎么样的历史波折？

　　1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟(简称NBL)”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛，经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。

　　NBA与ABA将近十年的博弈

　　1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·布朗发起成立了“美国篮球协会(英文简称BAA)”，布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水平上，吸引观众，求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设立选手储备制，以防球员突然离队时受到损失。

　　1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球协会(简称NBA)”。布朗也成为后来著名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立时拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高2．09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。

　　从1954—1955赛季起，NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。其中，东部联盟又分大西洋区、中区；西部联盟又分中西区、太平洋区。

　　NBA从1949年前才17支球队，到1976年增到22支，1980年有达拉斯小牛队加入；1988年有夏洛特黄蜂队、迈阿密热火队加入；1990年有奥兰多魔术队、明尼苏达森林狼队加入；1995年有加拿大多伦多猛龙队、温哥华灰熊队加入；2007年组建了山猫队。

　　NBA首次通过荧幕和大家见面，是在1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放录像。

　　1967年，一个新的篮球组织ABA(美国篮球协会)宣告成立，乔治·迈肯任第一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球，并且有3分球规则和全明星赛中的扣篮大赛。当时的ABA比赛特点是快攻多、传球多，可以投3分，还可以用各种方式扣篮，只要你能做得出来的动作，你可以尽情发挥。ABA三色球立刻风靡全美，几乎成了当时最时髦的大众体育用品，全国无数工厂都在制造三色球，但是由于没有先进行专利保护和进行市场开发，ABA没有从迈肯提出的三色球中挣到一分钱。而经济上的不景气，正是ABA九年后被NBA吞并的重要原因。

　　就在1974～1975赛季开始前夕，NBA理事长肯尼迪宣布退休，继任者是拉里·奥布赖恩。1976年2月奥布赖恩和当时任职NBA律师的大卫-斯特恩一起与球员工会订立了一项历史性的协议。协议规定，除了新秀之外，NBA球员在与球队的合约期满之后，有权力与其他队谈判，并接受其他队提出的更优厚的条件——除非他原来所在球队提出同样的条件，这就是所谓自由球员制度的开始。风气所及，以后美国其他几个大体育联盟，如职业棒球和职业橄榄球，都步了NBA的后尘，开始实行自由球员制度。

　　打破了禁止球员自由转会的壁垒之后，合约期满的球员可以自由在联盟内部流动，不必像过去那样需要联盟外的竞争者来抬价，于是，球员工会自然也没有理由再反对ABA和NBA合并了。

　　1976年6月，ABA正式宣布并入NBA，从而结束长达10年的历史。ABA的4个队：印第安那步行者、新泽西网、丹佛金块和圣安东尼奥马刺，每个队向NBA当局缴纳320万美元的入会费。此外，这4个队还要从当年秋季的电视转播收入中提出一定比例的金额给另外几支未被NBA接受而在解散的原ABA球队。

　　NBA自1979年起正式开始实行3分远投制。紧接着，NBA建立了每年一度的“新秀选拔制度”，这是为避免各队的实力悬殊太大而专门开设的。这种“选秀”，是将当年毕业的大学生选手根据其水平高低排出名次，然后，各俱乐部则根据当年联赛的最后排名依次挑选，排名靠后者先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高的新秀，选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。为了平衡各个球队的实力，也为了避免那些实力雄厚的球队用高薪垄断明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限制。这样的话，如果选用了昂贵的明星，代价则是无法选用其他优秀的球员。这一制度的目的，就是要保证将最好的明星平均分布在各个球队，使各队实力十分接近。

　　50年代的迈肯，90年代的乔丹

　　50年代的NBA，是一个“乔治·迈肯”时代。他和他所在的明尼阿波利斯湖人队在由NBL加入BAA的头一个赛季(1948—1949年赛季)就夺得了BAA总冠军。在1948—1954年的6年里，仅有一次在1950—1951年赛季的NBA冠军被罗切斯特皇家队夺走，其余5次均被由迈肯领衔的湖人队卫冕。1954年下半年，乔治·迈肯退役，湖人队一下失去了绝对主力，冠军位置渐渐被新崛起的圣路易斯等队所取代。但是不管怎么样，伟大的“迈肯时代”却留在了NBA的历史中，留在了人们心里。因为只有乔治·迈肯才能使组织者(NBA)为他而改变3秒区的大小，改变篮筐的高度(从3．05米改为3．66米)，以此来削弱他的威力。

　　1964年，由于又出现了一位超级巨人张伯伦，在赛制上，NBA迫使将禁区宽度扩大至16英尺。在1952年，为了对付巨人迈肯，在战前，NBA曾将3秒区宽度由6英尺扩大到12英尺。因为篮球比赛场地很小，球员却高大魁梧，中锋们往篮下一站，更使禁区变得拥挤不堪。3秒区的豁然开朗，使NBA真正完成了由低空向“高空”立体化发展的过渡。

　　张伯伦：他可能是NBA运动天赋最高的球员，他涉足了太多运动，篮球也只是发挥了他一部分的才能，当然还有那20000个女人让张伯伦这个人物变得更加传奇。

　　70年代，随着电视媒体在美国家庭的普及，大众逐渐改变着自己的生活习惯。而在冰球、橄榄球、棒球和篮球4大职业项目中，篮球的场地最小，可是球最大，这就注定它要被电视台所青睐。1973年，美国哥伦比亚广播公司(CBS)以2700万美元买下了NBA比赛的3年转播权。当时虽然没有实况转播，只能播放录像，但这对NBA来说，却是走进百姓家庭，迈向世界的开端。这就是这一时代NBA完成的第一件大事。

　　20世纪70年代是美国毒品大泛滥的年代，尤其是体育界，更可以说已经泛滥成灾。NBA自然难以例外。据洛杉矶时报统计，75％的职业篮球运动员都是毒品吸食者。报道一出，立即被各大报纸争相引用，再加上时不时传出NBA球员因吸食毒品被捕甚至因吸食过量而死亡的消息，NBA的形象立即在美国公众心目中大打折扣。另外，由于当年ABA开先例使大量黑人球员涌入职业篮球界，也导致许多卫道士骤感黑云压城，一夜变天，因NBA变得“过黑”而拒看球赛甚至撤销赞助广告。

　　时至1980年，NBA当时的23支球队，竟然有16支球队亏本，而观众人数竞比上一年暴跌100万人次。

　　除了毒品问题，前面提到过的球场暴力在70年代变得更加严重，不时出现球员因被殴打而抬出球场的事件。例如，1977～1978赛季，火箭队睨星球员汤姆贾诺维奇在比赛中与湖人队球员华盛顿发生肢体冲突，竟遭后者一记猛拳，下巴被击碎，当场不省人事，被抬到医院急救。事后，华盛顿仅获NBA低额罚款和禁赛60天的惩罚，而汤姆贾诺维奇整个赛季都泡了汤，虽然次年伤愈归队，却再也不复当年风采了。

　　1979年，NBA实行3分球制度，试图摆脱因过分依赖快速突破所造成的比赛节奏太快和球员过于集中篮下防守引起的冲突，并使比赛风格和战术更多样化。但这种小修小补对于NBA大幅滑坡无济于事。在80年代前，NBA已经出现崩溃的迹象。

　　80年代，NBA迎来了它的黄金10年。10年中，球迷在洛杉矶湖人队和波士顿凯尔特人队中寻找着心中的冠军。这是两队间的竞争，也是两队主力“魔术师”约翰逊和有“大鸟”之称的拉里·伯德的竞争。

　　约翰逊和伯德于1979年同时加入NBA，他们两人在大学时就以出类拔萃的篮球才华闻名全美，而两人所分别率领的密歇根州立大学和印第安那州立大学在l9 79年美国大学篮球锦标赛(NCAA)的决赛上碰头，最后约翰逊获得冠军。该年两人分别加入洛杉矶湖人队和波士顿凯尔特人队，并迅速成为球队的核心。

　　约翰逊和伯德一黑一白，不仅球技惊人，更难得的是球品人品俱佳，两人虽然在球场上杀得昏天黑地，但球场下却是私交甚笃的朋友。在当时乌烟瘴气的NBA世界里，绝对是充当了清新剂的作用。

　　后来，随着“飞人”乔丹加盟芝加哥公牛队，“大猩猩”尤因入主纽约尼克斯队，一时间NBA的新星、旧星，群星闪耀，人才济济，将NBA演变成为地球上最精彩的体育表演。同时，由于第4任总裁大卫·斯特恩的努力，NBA走上商业化和国际化的道路，而此时的NBA也慢慢走向了力量均衡的时代。

　　当时的NBA赛场分别由湖人队、凯尔特人队和76人队“三强鼎立”的局面。由拉里·伯德、罗伯特·帕里什和凯文·麦克黑尔组成的新一代“铁三角”，在奥尔巴奇的运筹帷幄下，使凯尔特人队于1981年夺得NBA总冠军。1982年，洛杉矶湖人队再度抢回宝座皇位。1983年，拥有欧文、摩西·马龙的费城76人队，老当益壮，赢得NBA总冠军。

　　80年代中期，NBA由原来的“三分天下”变成了“两虎相争”——湖人队和凯尔特人队的两强对峙，交替坐皇位。两队间不相伯仲的良性竞争，使球员的潜力发挥到了顶峰，球赛的质量和球员的水平在这一时期均得到了很大的提高。再加上NBA对“魔术师”和“大鸟”两人商业的运作宣传，NBA魅力迅速上升。NBA今天受到全世界球迷的疯狂吹捧，这段历程功不可没。

　　值得一提的是，在那个时期，曾经创造了NBA历史上至今无法超越的巅峰。那就是在1983—1984年赛季中，丹拂金块队以全场184分输给了底特律活塞队的186分。这是至今为止NBA历史上得分最高的一场赛事，NBA的职业篮球已真正上了一个新台阶。

　　90年代的NBA独领风骚无疑就是一代天骄“飞人”迈克尔·乔丹和他的芝加哥公牛队，当然其中还有教练菲尔·杰克逊知人善用，周密布局的功劳。

　　凭借着乔丹、皮蓬和格兰特组成的铁三角，1990—1993年连续3个赛季中，芝加哥公牛队3次蝉联NBA总冠军的宝座，其中在1992—1993年赛季中，公牛队在常规赛中取得了创纪录的67场胜15负的好成绩。而作为乔丹本人，除了连续6次夺得“得分王”的称号，乔丹已经在NBA中获得了太多的荣誉。比起和他同一年加入NBA的球星黑肯·奥拉朱旺、查尔斯·巴克利，他无疑是上帝的宠儿。功成名就的他于是在1993年宣布退役，改打职业棒球，这一举动无疑使全球球迷感到震惊与失落。对NBA来说，这更是一次重大的打击。

　　乔丹的离去，使公牛队的实力开始削弱。此消彼长，由黑肯·奥拉朱旺领衔的休斯敦火箭队开始发威。在1993—1995年的两个赛季中，休斯敦火箭队两次蝉联NBA总冠军。

　　1995年，投身棒球却又水平一般的乔丹再也无法忍受远离篮球场的痛苦，终于在当年的3月正式复出。他没有让大家失望，乔丹与皮蓬和罗德曼一起获得了他的第4个冠军。甚至在1995--1996年这一赛季中，乔丹还率领公牛队创下了NBA历史上一个赛季里87场胜13场负的最好纪录。而他们在常规赛中获得的72胜10场负的成绩也超过了由湖人队在1971—1972年赛季创下的69场胜13负的纪录，成为NBA历史最好成绩，上帝的光环再次笼罩在乔丹和他的公牛队身上，他们在1996—1998年两个赛季中再次蝉联夺冠。乔丹在他复出后再次使公牛队来了一个“三连冠”。

　　大卫·斯特恩缔造的NBA商业帝国

　　1983年，任职10年的奥布赖恩卸下了NBA理事长的职务，前NBA专聘律师大卫·斯特恩取而代之，成为NBA理事第四任理事长。NBA在商业运作上又有了新的变化，国际化和商业化趋势不可避免地提上日程。首先，就是与曾经势不两立的国际业余男篮(FIBA)携手办起了著名的麦当劳邀请赛，后成为世界篮球俱乐部冠军杯赛。1989年国际篮联又在慕尼黑特别会议上以56票对13票通过“赞成职业选手参加奥运会篮球比赛并立即生效”的决议，向NBA的职业篮球手们敞开了奥运会的大门。

　　在斯特恩的理解中，职业篮球是一桩生意，必须赚钱才能玩下去。而想要赚钱，就必须大家都赚钱。这大家并不仅仅是球队的几个老板，而是所有与NBA有关系的人——NBA联盟、NBA球员、广告赞助商、电视台以及零售商在内的所有和NBA有利益联系的人。

　　鉴于NBA大多数队亏本的现实，斯特恩上台伊始就建立薪资上限制度，即硬性规定每队每年支付球员的薪水不能超过一定数额和联盟收入的百分比。这样做一方面是为了将球队为争夺优秀球员的价格限制在一定的程度，以降低球队的成本；另外，也是为了限制优秀球员全部流向财大气粗的球队，拉平球队之间的实力差距，有助于提高整个联盟比赛的竞争性和观赏性。

　　为了保证球员的利益，斯特恩除了使已经存在的自由球员转会制度更加灵活之外，还史无前例地规定球员的薪水占整个联盟年总收入(包括出售球赛电视转播权和NBA专卖品，门票收入等)的53％。即NBA收入越高，联盟给球队的钱就越多，而球队投注在薪资上限之内的钱也就越多，球队就可以拿出更多的钱和球员签约。这样，球员的利益就和比赛、球队以及整个联盟的利益紧紧联系在一起了。

　　为了扭转NBA球员吸毒成风的恶习，斯特恩一反过去对球员吸毒睁一只眼闭一只眼，甚至还为他们遮遮掩掩的态度而主动向毒品宣战，并成为美国所有职业体育联盟中第一个制定出严厉反吸毒规定的组织。在斯特恩的主持下，NBA规定，如果任何NBA球员主动承认自己是瘾君子，联盟将协助他找到戒毒方法和戒毒医院，直到他完全治愈，并且不向有关部门检举。如果发现再犯，他还能享受一次同样的待遇，但是如第三次被发现吸毒，那么该球员将被永远开除出NBA，即使对簿公堂也在所不惜。

　　在斯特恩上台前的80年代初期，NBA球员的平均工资是32万5千美元，不过短短的五、六年时间，到90年代初时，NBA球员的平均工资就暴涨到90万美元了。至于他们作为额外进项的广告收入，那是因人而异，有的甚至达到了天文数字。而球队的平均身价也从1984年的2000万飙升到90年代初的6500万美元。

　　90年代，NBA不仅仅是深得美国人喜爱更是风靡全世界的一项体育运动。这时的NBA已经拥有29支球队，到了1995年，NBA收入达30亿美元，全球无以匹敌。1992年，NBA“梦之队”又横空出世，两次夺得奥运会金牌，1次夺得世界男篮锦标赛冠军。这支由“魔术师”约翰逊和“大鸟”拉里·伯德作为联合队长，著名教练查克。戴利挂帅的队伍在西班牙傲视群雄，横扫千军，一举夺魁。而且在杀人四强的前8场比赛中，他们平均每场胜出对手44分。半决赛中以127：76的悬殊比分淘汰立陶宛队，决赛以117：85战胜克罗地亚队。

　　梦一队的成员有：伯德、约翰逊、乔丹、皮蓬、尤因、罗宾逊、德雷克斯勒、马龙、巴克利、斯托克顿、穆林和莱特纳。在这些人中间，只有莱特纳当时还不是职业球员，但也是当年美国大学联赛(NCAA)的最佳球员。由这样一支气势磅礴的超级强队出征奥运会，结果以平均每场胜出对方44分的惊人成绩横扫一切，不但如愿以偿地抱回奥运奖杯，更使NBA成为美国骄傲的象征。

　　从1998年开始，NBA开始引进外国球员。NBA外籍兵团的第一人是来自前南斯拉夫的大胡子中锋迪瓦茨。从他开始，澳大利亚的中锋朗利、南斯拉夫的库科奇、德国的挪威斯基以及中国的姚明等，都成为美国人家喻户晓的名字。

　　现在的NBA在美国体坛的地位，已远远超过职业冰球、棒球、橄榄球而排在首位，并通过电视转播，传向了全世界160多个国家和地区，成为全世界最热门的体育盛事之一。

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2019年6月30日球队核心约基奇的成长很快，他今年入选了NBA最佳阵容一阵后卫穆雷与哈里斯的表现也可圈可点但真正让掘金成长到这样高度的，是老将保罗米尔萨普。

北京时间8月9日NBA复赛继续进行，丹佛掘金历经双加时，134132逆转犹他爵士首节，康利和奥加时赛，康利和米切尔轮流打3分成功，英格尔斯也投中三分，他们率队打出124的。

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Fri, 14 Aug 2026 08:20:04 +0800

他希望未来人们去讨论自己带的球队，他想设立让中国篮球繁荣的规则，想让中国篮球进入四强，“然后，躲在那个盛世后面，让大家忘记姚明”。

采访 ? 丁雪王海璐

文 ? 丁雪

编辑 ? 方奕晗

在2月23日篮协第九届全国代表大会广为流传的一张现场图片里，一大片绿色的“同意”牌子遮住了主席台上新当选的篮协主席。姚明坐在中国篮协的标志下面，以人们期待的方式。

在刚刚结束的换届大会上，姚明成功当选篮协主席。从老板姚、学生姚、公益姚到主席姚，退役后，他不断呈现出丰富的侧面。

姚明对公益有自己的理解。他对《博客天下》说，“想通过公益建立起一种人与人之间的相互联系，在这个过程中，人与人接触、互动、完成情感上的交流。”

　　颤抖的手

直到今天，姚明还记得那双粗糙皴裂的手划过皮肤时的颤抖。

那是2003年的圣诞夜，姚明在美国打球的第二年。他把一个床垫送到休斯敦当地一户盲人家中。轻轻推开残破的门，里面住着盲人夫妇和3个孩子。家里空荡荡的，没有装修过，除了一台小型电视机，几乎没有其他像样的电器。

家中的小孩子拿到新床垫后很高兴，在上面不停地蹦蹦跳跳。盲人小心翼翼地对姚明说：“我想摸一摸你，可以吗？”

站在台阶上，他颤颤巍巍地伸出干枯树枝一般的手，用自己的方式感受这分来自陌生人的善意。

　　“

　　“你被他们感染，感到自己被需要。或者说你有更大的动力去做更多事情，希望去改变人和人之间的关系。”

　　”

2016年7月23日，穿着深色T恤、蓝色牛仔裤的姚明，刚刚从姚基金希望小学篮球季四川省区的赛场回到宾馆。他向《博客天下》回忆起那段对自己具有启蒙意义的慈善行动。此刻，对于他身高更具象的感知是，即使他坐在沙发上，真正意义上的平视也很难发生。

姚明对公益有自己的理解。他对《博客天下》说：“现在社会对希望工程的热情很高，很多捐赠都非常慷慨。我希望在现有基础上建立一些内容方面的东西，而不仅仅是捐钱和捐物资。”

他想通过公益建立一种人与人之间的相互联系。在他看来，给希望小学派志愿者、组织体育课、教他们打篮球、组织联赛就是这样的实践。在这个过程中，人与人接触、互动，完成情感上的交流。

姚明的发小儿朱骏伟深有体会。他告诉《博客天下》：“做慈善时，姚明经常和支教老师待在一起，不单独找宾馆，直接住在他们的农舍里，一住就是一星期。”

在姚明看来，这种“人与人之间的连接”是更有效率的慈善。

在NBA，慈善计划往往由联盟统一制订，每个球队和球星都必须参与。

人，是NBA最大的输出产品，参加慈善显然有助于树立良好的市场形象。对大多数年薪上千万美元的球星而言，慈善既可以避税又可以提升形象，是理性的选择。

联盟和球队的慈善活动，以“义务”的形式被固定下来，相关条款也早已包含在球员与球队的合同中。

姚明受到这种文化的浸润、熏陶，并与之产生连接。

在球场外和大巴上，姚明经常会和穆托姆博分享自己关于公益的想法。

穆托姆博是姚明的队友，NBA最传奇的中锋之一。传奇的不仅是技术，还有他谜一般的年龄。嘲笑穆大叔的年龄是姚明百用不烂的梗。球场外的穆大叔还有个身份——知名慈善人士。

2000年，穆托姆博3年前开始筹建的Biamba Marie Mutombo医院竣工。“如果当初有这么一所医院，也许妈妈此时此刻还能在我身边。”他说这个医院是为了纪念已经去世的母亲。

这是他家乡刚果民主共和国首都金沙萨的第一家现代化医院。在建造所需的3000万美元里，一半资金来自穆大叔本人，另一半来自他的募集。无论在哪座城市打球，穆托姆博总有办法和当地商人结交，举办慈善晚会，吸引更多人捐款。

“非洲刚果的医疗条件很差，医院是很复杂的系统，但是可以帮助更多的人。”姚明说。

同样来自异国他乡，同样在美国体育界暗流涌动的种族关系中突围，这些都让穆大叔和姚明惺惺相惜。聊慈善、聊家人、聊生活，姚明从穆大叔的言传身教中收获了更多关于慈善的理念。

　　老街

后来有了姚基金，由姚明发起的一个专项慈善公益基金。

2016年7月，在姚基金希望小学篮球季四川省区的赛场上，31支校队在这里争夺6个晋级全国赛的名额。

这是以近两万所希望小学作为基地的篮球赛事，成为姚明退役后公益版图的一部分。

?2014年8月30日，广东省东莞市，2014姚基金东莞篮球慈善赛中美巨星青少年篮球训练营活动举行。比赛开始前，姚明防守本队的小球员，指导技战术

在篮球慈善赛上，站在场边的姚明会给孩子们做示范，纠正错误动作，帮他们捡球。小孩子每赢得一个环节的胜利，会雀跃着跑到姚明面前，跳起来和他击掌。

这场景似曾相识。

20多年前，姚明坐在启蒙教练李章明的自行车后座，穿过上海的弄堂，从石板路上飞奔而过，到徐汇区少体校停下。蛙跳、跑步、运球、投篮、传球，一周6次。第一堂训练蛙跳时，胖乎乎的他艰难地弯着腰，把双手背到身后，停下来的时候几乎要倒在地上，大口喘着粗气。

那时姚明家还住在康平路的老街。很少有车开到这里。路边长满枫树，在街道上形成教堂穹顶般的顶棚，风吹过会有沙沙的声音。两边没有路灯，淡黄色的光从街道旁边衰老的建筑里渗透出来，时而有人步履匆匆地经过。

生活就像姚家每次改善伙食时被分成三段的红烧鱼，一段给姥爷，一段给父亲，一段给姚明。每次分完，姚明的母亲方凤娣默默去拿盘子刷碗，舍不得吃一口。

上海武康路上卖食品的小贩都认识她。几乎每个黄昏，她都如期而至。在他们印象里，这个个子高高的、穿着端庄的旧衣服的母亲，会小声地和他们为放置有些久的猪肉或者多余的定量大米讨价还价。

捉襟见肘和精打细算是生活的常态。更何况，他们要为一个生长速度超过正常孩子的姚明准备足够的食物。

跑步跑到虚脱、跳跃跳到两腿发软、投篮投到胳膊抬不起来，训练像机器上转动的齿轮，日复一日，伴随着姚明的整个青春期。

从徐汇区少体校到上海青年队，从上海成年队再到NBA，姚明显示出越来越多的天赋，也积累了越来越多的名誉、声望和财富。这看起来像是一个典型的中国梦实现的故事。

在现实中，无论有钱没钱，有权没权，在篮球这种竞技运动面前，所有人都站在了同一起跑线上。靠着这样一种公平，姚明实现了对自身阶层的超越和财富的积累。

?2014年7月5日，四川省乐山市，姚明出席姚基金希望小学篮球季活动

像是一个循环，20多年后，在眼前的希望小学篮球季，姚明为后继者们的脚下铺上了一条新的起跑线。他不觉得这仅仅是一个公益，他把自己所做的看作是孩子们的“试验场”，关于未来和可能性。

　　心态

刚刚过去的小年夜，姚明和朋友董砾一起去医院看望大威。

大威是一位利物浦队的球迷。2008年，一次意外受伤造成的高位截瘫，让他的后半辈子被不到5平方米的床死死拽住。

董砾从故事悲伤的底色中感受到明亮的色彩。大威远比他想象的乐观，一家人其乐融融，会在病房里看女同学推荐的韩剧。

董砾想给大威拍一个纪录片，打电话问姚基金能不能参与。姚明说“姚基金”的扶助对象是贫困少年，方向不太符合，不过他很愿意去看看大威。

大威的喉咙插着输氧管，说话声音微弱。左耳几乎没有听力的姚明俯身下来用右耳听，努力去理解大威所说的每一个字。

“我们上海队今年的大外援亚布塞莱厉害吧，可如果下赛季凯尔特人要把他召回NBA，我准备去签一个更厉害的人！”他俯下身，在大威的耳边轻轻说了几个名字，眉毛往上挑了挑，“怎么样，厉害吗？”

这是他第二次来看大威。一年前，姚明、董砾和大威一起看了马刺对快船季后赛最后一场的最后一节。姚明和董砾支持马刺，大威支持快船。比赛结束，马刺被淘汰，姚明对大威说：“我的季后赛已经结束了，恭喜你还能往前走。”

小年夜的聊天，碎碎长长地进行了两个多小时，从大威喜欢的足球再到上海大鲨鱼队，直到家里人催着姚明回去吃小年夜饭。

董砾没想到他们会聊那么长时间，本来定在下午四点的会，他迟到了一个多小时。

“他善良，却不标榜自己的善良。”和姚明认识10多年，董砾对《博客天下》这样评价这位熟悉的朋友。

和早年“在更衣室里摔板凳”、“发誓不进八强不刮胡子”、“指着队友说我们没有打好是愧对了谁”的姚明相比，驻扎NBA采访多年的王猛感受到，10多年来，越来越多的平和柔善在姚明身上累积。

董砾、杨毅、朱骏伟、易小荷、王猛、张强……姚明在NBA打球这段时间，带动了国内驻NBA报道的风潮。那时候，体育专业媒体处于黄金时期，争夺姚明采访资源的竞争呈现出一种焦灼的状态。

在聚光灯的包围下，刚刚到NBA的姚明经常会陷入“耍大牌”的争议。

新华社记者梁希仪提到，一次，全国初中篮球冠军南京9中的孩子专程去看NBA全明星赛。他们想和姚明合影，结果被拒。

有记者在姚明自传中指出，有人因为姚明一段时间对休斯敦当地华人自发成立的“姚明球迷俱乐部”不理不睬颇有意见。

?姚明自传中文版《我的世界我的梦》

慢慢意识到这样做可能会产生误会时，姚明和团队开始调整，出席一些社区和球迷协会的活动。

前些天，驻扎在休斯敦的NBA记者张强的朋友圈被一张卡片刷屏。

2月2日晚，球衣退役的前一天，姚明参加了球迷协会的晚宴，给很多人发了鸣谢卡片，每一张都有他的亲笔签名。

如今，姚明已经会以一种相对得体的方式协调各方面关系。

熟悉姚明的一位朋友说：“在NBA的前几年，是姚明心态最差的时期：那个时候，他很红，难免有些膨胀，在待人接物上就出现一些偏差，有些暴发户式的明星心态；到后来，适应了自己的角色，心态逐渐变得平和。”

　　盛世

时间会改变很多东西。比如想法，也比如习惯。

之前每年NBA休赛期回上海时，姚明总会带着发小儿、上海队的队友、相熟的记者一起玩游戏。从《红色警戒》到《魔兽争霸》，一群人坐在网吧，全神贯注，没日没夜地玩。

2007年、2008年开始，姚明对游戏的热情大减，后来就基本不怎么玩了。

“他有了更多的想法，也变得更成熟。从一定程度上说，也就是那个时候，他与以前的圈子逐渐疏远，开始进入另一个层次。毕竟大家的身份、地位、财富和环境都不一样了，不再可能和以前一样。”姚明的一个朋友说。

杨毅告诉《博客天下》：“大姚以前是一个不太喜欢和朋友以外的人通过吃饭来社交、谈事的人。现在他需要慢慢适应新的官员角色，改变以前的习惯。”

时间也带不走很多东西。比如责任。

2008年催促医生尽快帮自己恢复，以便及时参加奥运会是一种责任，“揽下CBA公司和篮协的事”也是一种责任。

当年压在姚明身上的国家荣誉，如今有了更细碎的现实落点。球衣退役仪式的第二天，姚明请大家吃饭。他和女儿坐在一起。这个中国最有名的篮球运动员，乐呵呵地纵容7岁的女儿撒娇。“他女儿会和他说，你站那儿，你衣服穿起来，你坐在那儿……基本上女儿说什么，他就做什么。”一个参加聚会的人向《博客天下》描述了这样的画面。

2004年，姚明在自传中写道：“我没有拥有一支篮球队的梦想。拥有一支球队不仅牵涉到商业以及运动，还有太多的政治，太多的黑暗面。这些我实在是不喜欢。”

　　“

　　十多年后，他成了上海男篮的老板、中国篮协主席，他开始逐一去体会自己当年提到的周旋于商业和政治之间的复杂况味。

　　”

37岁的姚明也经常会和身边的人分享自己对未来的打算。

姚明向朱骏伟提过，以后会加大对青少年的训练。在董砾看来，“姚明想开拓出一个盛世”。他希望未来人们去讨论自己带的球队，他想设立一个让中国篮球繁荣的规则，他想让中国篮球进入四强。

“然后，他躲在盛世后面，让大家忘记姚明。”

文章首发于《博客天下》第238期

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